sábado, 24 de maio de 2014

Grávida Praticante de Levantamento de Peso

Para a maioria das mulheres, o fim da gravidez é o momento de manter a calma, sentar e esperar pela chegada do filho. Mas com Lea-Anne Ellison essa fase funciona de outro jeito. Aos 35 anos, a fisiculturista de Los Angeles causou surpresa ao publicar fotos levantando peso no Facebook duas semanas antes de dar à luz.

Enquanto alguns comentários apoiam a decisão, outros se mostram horrorizados com a atitude da norte-americana. “Isso é realmente revoltante”, criticou Amanda Cinq-Mars.”Ela é muito egoísta de colocar em perigo a vida de seus filho por conta de seus ganhos pessoais e realizações”, completou Josh Giannapolous.

Em defesa de Ellison, outros elogiaram sua atitude. “Muito melhor do que um monte de mulheres grávidas que ficam obesas, com pressão arterial elevada, diabetes e falta de ar ao subir um lance de escadas”, apoiou Katy McNiff Nicholas

Para a maioria das mulheres, o fim da gravidez é o momento de manter a calma, sentar e esperar pela chegada do filho. Mas com Lea-Anne Ellison essa fase funciona de outro jeito. Aos 35 anos, a fisiculturista de Los Angeles causou surpresa ao publicar fotos levantando peso no Facebook duas semanas antes de dar à luz.

Enquanto alguns comentários apoiam a decisão, outros se mostram horrorizados com a atitude da norte-americana. “Isso é realmente revoltante”, criticou Amanda Cinq-Mars.”Ela é muito egoísta de colocar em perigo a vida de seus filho por conta de seus ganhos pessoais e realizações”, completou Josh Giannapolous.

Em defesa de Ellison, outros elogiaram sua atitude. “Muito melhor do que um monte de mulheres grávidas que ficam obesas, com pressão arterial elevada, diabetes e falta de ar ao subir um lance de escadas”, apoiou Katy McNiff Nicholas.

Grávida e mãe de dois filhos (um menino de 8 anos e uma menina de 12), Eliison disse que sempre amou atletismo e fitness. “Quero agradecer a todos pelo apoio”, escreveu. “Após o nascimento do meu segundo filho, eu sabia que precisava intensificar os exercícios. Eu adoro ser mãe, mas quero ser uma mãe sexy. Este é apenas o começo e eu garanto que há grandes conquistas pelas frente”.


De acordo com um estudo realizado pelo Royal College of Obstetricians and Gynaecologists (RCOG), mulheres que se exercitam durante a gravidez lidam melhor com o trabalho de parto do que as sedentárias, além de terem menos fadiga, varizes e inchaço. O exercício só não é recomendado em dias muito quentes para evitar o superaquecimento. "Na maioria dos casos, o exercício é seguro para a mãe e o feto durante a gravidez e as mulheres devem, portanto, ser encorajados a iniciar ou continuar o exercício, para obter os benefícios para a saúde”, explicam os responsáveis pelo estudo.

Eles acrescentam ainda que, se a gravidez não tiver complicações, o exercício não aumenta o risco de aborto. Fonte: Terra

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